Hvor mange kvinder tænker egentlig på overgangsalderen før den faktisk er der? Hvorfor er det, at vi ikke taler om den – og hvorfor er det blevet så tabubelagt?
Skyldes det, at symptomer og sværhedsgraden af disse symptomer varierer utroligt meget fra kvinde til kvinde og derfor ikke fylder så meget for den ene kvinde, men utroligt meget for den anden? Med det som følge, at hende der har det rigtig dårligt, føler sig flov, ulækker og generelt anderledes og derfor vælger ikke at tale om det?
Dette kan medføre et forvrænget selvbillede, social angst og i værste fald depression.
I min klinik har jeg oplevet flere kvinder med symptomer på perimenopause og/eller menopause som siger: ”Hvor er det dog skønt, at nogen kan forstå, hvad jeg siger, og kan fortælle mig, at jeg ikke er ved at blive skør.”.
Mit ønske er én gang for alle at gøre op med tabuet omkring overgangsalderen, at oplyse og hjælpe kvinder, så de føler sig klædt på til at forebygge gener i overgangsalderen samt hjælpe dem, når deres livskvalitet er belastet af gener som;
Hvad betyder perimenopause og menopause?
Der benyttes flere definitioner af menopause:
Det er genetisk bestemt, hvornår en kvinde går i overgangsalderen. Hver kvinde fødes med et bestemt antal æg og når de er brugt op, er der intet at stille op – menopausen indfinder. Menopause kan dog også fremskydes ved at ødelægge æggene ved f.eks. rygning og medicinering.
Menopause er tidspunktet, hvor menstruation er permanent ophørt og kan først diagnosticeres efter 1 år uden blødning. I Danmark er gennemsnitsalderen for menopause 51 år. Der er en del faktorer, som spiller ind ift., hvornår en kvinde går over i menopausen:
Vi kan ikke kun arbejde entydigt med et enkelt symptom eller problem, vi må i stedet lave en dybdegående udredning af alle kroppens organsystemer. Dette indbefatter i forbindelse med menopausen:
